Google+

Tabagismo

banner-fumo-e-cigarro-300x250

Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre! – SOS Sobriedade

Fumar é um hábito ruim e caro. Você cheira mal, deixa seus dentes amarelados, detona sua saúde, e ainda gasta um monte de dinheiro com isso! Saiba como parar de fumar para sempre!



Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre!

Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre! 
Você está querendo parar de fumar, mas ainda não sabe a maneira certa de parar? E se eu lhe disser que dentro de uma semana após iniciar este programa, você pode ficar livre do cigarro para sempre? Não é realmente tão difícil como você pode pensar. Neste e-book você vai aprender, em um método prático, como você pode ficar livre do fumo, livre do cigarro para sempre!

O método adotado pelo blog “Fumo & Cigarro” é prático, sem enrolação . Ele tem por base o best-seller internacional “How to Stop Smoking Forever “, de “Health Tec, Inc.”, “1997”, ainda hoje um sucesso de vendas na amazon.com. Portanto, as informações que você receberá já foram testadas e aprovadas por milhares de pessoas no mundo inteiro. Milhares de pessoas já deixaram de fumar com base nelas. São informações práticas, objetivas e que realmente funcionam. Com elas você conseguirá parar de fumar. Não vamos ficar falando para você sobre os malefícios do cigarro. Você já está cansado de saber.

Você já sabe que se você fuma…

    Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre!
  • Você tem doze vezes mais chances de morrer de câncer de pulmão.
  • Você tem dez vezes mais probabilidades de morrer de alguma forma de doença pulmonar.
  • Você tem dez vezes mais chances de morrer de câncer de laringe.
  • Você tem seis vezes mais probabilidade de morrer de doença cardíaca.
  • Você tem duas vezes mais probabilidade de morrer de um acidente vascular cerebral.

Se você parar de fumar agora, você pode aumentar suas chances de viver de duas a doze vezes mais, e economizar milhares de reais em despesas médicas e custos de cigarros!

Fumar é um hábito ruim e caro. Você cheira mal, deixa seus dentes amarelados, detona sua saúde, e ainda gasta um monte de dinheiro com isso!

Neste e-book você vai saber por que e como você deve parar de fumar! Você deve isso a você e a sua família. Pare de fumar hoje!

Encomende hoje e descubra o quão fácil é você parar de fumar, parar de fumar para sempre!

Ciente da qualidade e eficiência do nosso produto, oferecemos a você uma garantia de 100% de devolução do dinheiro se não ficar completamente satisfeito com o que você vai descobrir…

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

Siga a nossa página!

Gostou? Então compartilhe!

Tweet




Recomendamos que leia também




Share
box-dependencia-maconha

Estudo compara os efeitos do tabaco e da maconha nos pulmões – SOS Sobriedade

Estudo realizado para comparar os efeitos do tabaco e da maconha nos pulmões considera aspectos importantes, sem defender o consumo de nenhuma droga. Saiba mais!

Estudo compara os efeitos do tabaco e da maconha nos pulmões

Estudo compara os efeitos do tabaco e da maconha nos pulmõesFumar maconha é menos danoso ao pulmão do que consumir os cigarros tradicionais, de tabaco, segundo um estudo norte-americano publicado na terça-feira (10) pela revista científica “Journal of the American Medical Association”.

Substância presente na maconha pode diminuir dor de quimioterapia
Um quarto dos pacientes de câncer de testículo usa maconha, diz estudo

A pesquisa usou uma base de dados de fumantes – de maconha e tabaco – pelo período de 20 anos. Entre os que consumiram tabaco, houve redução da capacidade pulmonar. Já entre os fumantes de maconha, não houve perda; pelo contrário, o volume de ar que cabe nos pulmões aumentou um pouquinho.

Stefan Kertesz, autor do estudo, disse ao G1 que o consumo da maconha envolve mecanismos mais complexos, não só no corpo como um todo, mas também nos aspectos morais e culturais, e que seu trabalho não deve servir como uma defesa da droga.

“Não faz sentido olhar para o consumo da maconha apenas pelo ponto de vista do pulmão”, disse o pesquisador da Universidade do Alabama, em Birmingham.
Fumaça menos tóxica?

Kertesz explicou que o estudo foi feito com usuários leves e moderados, que consomem até 20 “baseados” por ano. “A maior parte das pessoas que fumam muita maconha também fuma tabaco”, argumentou o cientista.

Claramente, há substâncias tóxicas na fumaça da maconha”.

A maconha pode causar danos no organismo como um todo, como por exemplo, na memória, desenvolver transtornos de ansiedade e pânico, quadros de esquizofrenia, entre outros problemas físicos e psíquicos.

Para saber mais sobre quais os efeitos da maconha no organismo recomendamos o artigo:

Stefan Kertesz ressaltou também que a base de dados usada era de adultos saudáveis, e que, por isso, viciados acabaram sendo naturalmente excluídos. “Quem fuma muito também tem problemas sociais, como perder emprego, o que também afeta a saúde”, ponderou.

O fato de que o pulmão não foi afetado não significa que a fumaça da maconha seja benigna. “Claramente, há substâncias tóxicas na fumaça da maconha”, esclareceu Kertesz.

Uma diferença clara entre os que consomem as substâncias é a quantidade de cigarros. “O típico comportamento do fumante de tabaco significa mais fumaça para dentro do pulmão”, afirmou o pesquisador.

Marta Jezierski, diretora do Centro de Referência de Álcool, Tabaco e Outras Drogas (Cratod), órgão ligado à Secretaria de Saúde do Estado de São Paulo, diz que um estudo como esse já vinha sendo aguardado pelos especialistas.
Segundo ela, a ideia de que a maconha faz menos mal à saúde do que o cigarro circula como um mito. “Havia suspeitas, mas não havia um estudo que confirmasse”, disse a médica.

A verdade é que os dois fazem mal à saúde. A maconha pode provocar infertilidade, esquizofrenia, perda de memória e câncer de testículo. Já o tabaco aumenta o risco de quase todos os cânceres, em especial os do sistema respiratório, e também representa maior possibilidade de doenças cardiovasculares.


Curso-Dependência de Maconha: como lidar? 

curso “Dependência de Maconha: como lidar?” é direcionado aosprofissionais da área da saúdeeducação a pais de dependentes químicos e qualquer pessoa que desejar saber mais sobre a dependência de maconha!

Dependência de Maconha: como lidar?
Existem muitos relatos de pessoas que admitem não serem dependentes de maconha. Acontece que nem sempre é assim, algumas pessoas podem ficar dependentes de maconha.

A maconha causa dependência?

As pessoas que fumam maconha podem ficar dependentes sim!

Em 1993 nos Estados Unidos, mais de 100.000 pessoas que procuraram ajuda em programas de tratamento apontavam o seu uso de maconha como causa da necessidade do tratamento.

dependência química é progressiva porque avança, ou seja, vai se tornando cada vez mais grave com o passar do tempo. Aos poucos ela vai comprometendo todas as áreas da vida da pessoa e, naturalmente, se desenvolve fazendo com que o indivíduo necessite de maiores quantidades em maior frequência para obter o mesmo efeito que tinha antes, ou seja, dosagens cada vez maiores. Chamamos esta progressão de tolerância orgânica.

Alguns dos consumidores frequentes podem desenvolver tolerância à droga; frequentemente o usuário relata um aumento progressivo da quantidade de maconha que consome.

Assim, este cursos vai mostrar uma visão abrangente sobre a dependência de maconha, a fim de oferecer recursos para que os profissionais da saúde, educadores e pais de dependentes de maconha aprendam a lidar a dependência da maconha, que é uma realidade cada vez mais comum e presente nas nossas vidas.

Quem não tem ou nunca teve alguém na família ou um amigo ou parente que teve problemas com droga? 

Hoje, as drogas são uma realidade e está em todos os lugares, nas ruas, nas escolas, nos grupos de amigos e até na nossa família, e muitas vezes não percebemos que elas estão à nossa volta por falta de conhecimento. Este curso pode ajudar a percebê-las e a lidar com a situação!

Sobre o curso “Dependência de Maconha: como lidar?”


O curso “Dependência de Maconha: como lidar?” é direcionado ao público geral, desde profissionais da área da saúde, educação a pais de dependentes químicos ou a quem esteja interessado em expandir seus conhecimentos e aprender informações atuais e práticas sobre a dependência de maconha. O curso tem como objetivo responder perguntas frequentes a respeito dessa doença, esclarecendo questões importantes para aqueles que convivem ou trabalham com indivíduos que sofrem desse problema.

Professores

Aline Baptistão- Psicóloga CRP 06/94648, Ana Carolina Schimidt – Psicóloga CRP 06/99198 e Dr. Hewdy Lobo Ribeiro CREMESP 114681.

Dependência de Maconha: como lidar?


Para saber mais informações ou esclarecer dúvidas entre em contato conosco:
sossobriedade@gmail.com





Siga a nossa página!

Gostou? Então compartilhe!

Tweet

Recomendamos que leia também




Fonte: http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2012/01/fumar-tabaco-danifica-mais-o-pulmao-do-que-maconha-diz-estudo.html

Share
box-vida-mental

Dicas de Chás e ervas para desintoxicar o organismo das drogas do cigarro e do álcool – SOS Sobriedade

O poder das ervas medicinais para desintoxicar e auxiliar no tramento da dependência de drogas, do cigarro e do álcool. Conheça algumas dicas de ervas para limpar o organismo!
Atendimento Nacional Clinica de Recuperação Internar Watsapp:(11)94797-6909



Chás e ervas para desintoxicar o organismo das drogas, do cigarro e do álcool

Chás e ervas para desintoxicar o organismo das drogas do cigarro e do álcool
As ervas medicinais juntamente com a acupuntura e ioga ,são grandes auxiliares no combate aos vícios ,garante o fitoterapeuta André Resende ,autor do livro ‘O poder das ervas vida natural’.

São tratamentos naturais que agregadas a um suporte psicológico podem trazer grandes benefícios no combate ao vício.

Para combater o vício do cigarro

Acupuntura auricular : ajuda a controlar a ansiedade e auxilia no combate à vontade de fumar.

Veja:
Como parar de fumar
Tabagismo – Como o tabaco age no organismo

Chá para controlar a ansiedade ,desintoxicar os pulmões e controlar a vontade de fumar


Lobélia
Tansagem
Mulungú
Hipérico
Pulmonária 

Água 1 litro

Colocar o litro de água para ferver , quando a água estiver fervendo colocar um punhado de mão de cada erva ,tampar, desligar o fogo . Após 20 minutos ,coar ,tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia ,durante 45 dias.


*Evitar café
*Doces
*Refrigerantes

Para combater o vício das drogas em geral : maconha,crack e cocaína


Fazer acupuntura sistêmica e auricular além da prática de ioga e acompanhamento psicológico.

Acupuntura e ioga ajudam no equilibrio .

Veja:
Desintoxicação de maconha
Desintoxicação de cocaína
Crack – Tipos de drogas


Suco para acalmar e tirar a compulsão pelas drogas


4 folhas de Erva cidreira fresca
6 folhas de Melissa fresca
1 litro de água de coco
1 limão descascado e picado

Bater juntos no liquidificador ,coar ,colocar na geladeira e tomar 1 copo ,4 vezes por dia .

Chá para controlar e ajudar a combater o vício das drogas


Hipérico
Melissa
Passiflora
Verbena
Camomila
Jasmim -flor
Água 1 litro

Colocar o litro de água para ferver , quando a água estiver fervendo colocar um punhado de mão de cada erva ,tampar e desligar o fogo. Após 20 minutos ,coar,tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia ,durante 45 dias .

Para combater o alcoolismo


Acupuntura auricular e sistêmica com acompanhamento psicológico ajudam bastante.


Veja:
Alcoolismo na juventude
10 perguntas sobre ressaca

Chás e ervas para desintoxicar o organismo das drogas do cigarro e do álcoolSuco para desintoxicar

Abacaxi – 2 fatias grandes
Boldo -6 folhas frescas
6 Folhas de maracujá frescas

Água de coco -1 litro

Bater juntos ,coar ,adoçar ,colocar na geladeira e tomar 1 copo ,4 vezes por dia .




Chá para ajudar a combater o alcoolismo


Mão-de-Deus
Pariparoba
Mulungú
Passiflora
Tansagem
Tilia
Água 1 litro


Colocar o litro de água para ferver , quando a água estiver fervendo colocar um punhado de mão de cada erva ,tampar e desligar o fogo. Após 20 minutos ,coar,tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia ,durante 45 dias.



Segue 3 cursos completos sobre como lidar com a Dependência de Cocaína e Crack, Álcool e Maconha! 

Comece agora!

Curso - Dependência de Cocaína e Crack: como lidar?Curso – Dependência de Cocaína e Crack: como lidar?

O curso “Dependência de Cocaína e Crack: como lidar?” é direcionado ao público geral, desde profissionais da área da saúde, educação a pais de dependentes químicos. 

Curso de fácil compreensão. Textos, vídeo aula, vídeos sobre o tema, textos complementares e questionários. 


Mais informações >>




Curso Dependência de Álcool: como lidar?Curso Dependência de Álcool: como lidar?

É direcionado ao público geral, desde profissionais da área da saúde, educação a pais de dependentes químicos. 

Desenvolvido com linguagem rápida e de fácil compreensão. Leituras de textos, vídeo aula, vídeos sobre o tema, textos complementares e questionários. 


Mais informações >>


Dependência de Maconha: como lidar?Dependência de Maconha: como lidar?

O curso “Dependência de Maconha: como lidar?” é direcionado ao público geral, desde profissionais da área da saúde, educação a pais de dependentes químicos ou a quem esteja interessado em expandir seus conhecimentos e aprender informações atuais e práticas sobre a dependência de maconha. 

Mais informações >>


Tweet


Veja também:                                                                                                              
                                                                                                                                      
Share
banner-fumo-e-cigarro-300x250

Tabagismo – Doenças causadas pelo cigarro

O tabagismo é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo mundo. Os danos à saúde causados pelo cigarro estão relacionados tanto com o uso direto (fumante), quanto à inalação de fumaça ambiente (fumante passivo). Confira as doenças causadas pelo cigarro!


Tabagismo

Doenças causadas pelo cigarro

O cigarro é um dos principais causadores de doenças no mundo. Milhões de pessoas morrem todos os anos por doenças desencadeadas por milhares de substâncias nocivas à saúde presentes no cigarro. Quanto maior o tempo de vício, maiores as chances do fumante desenvolver uma ou mais doenças. 

Principais doenças causadas pelo cigarro:

– Câncer de pulmão

– Câncer de boca

– Câncer de laringe
tabagismo

– Câncer de estômago

– Leucemia

– Infarto do miocárdio

– Enfisema nos pulmões

– Impotência sexual

– Bronquite

– Trombose vascular

– Redução da capacidade de aprendizado e memorização (principalmente em crianças e adolescentes)

– Catarata

– Aneurisma arterial

Rinite Alérgica

– Úlcera do aparelho digestivo

– Infecções respiratórias

– Angina

Muitos dependentes do cigarro têm dificuldades em abandonar o vício e devem buscar um tratamento adequado. A melhor saída para evitar uma série de complicações na saúde é parar de fumar!

Veja:

Como parar de fumar!

Os médicos afirmam que, o corpo humano leva de um a dois anos para limpar os resíduos deixados pelo cigarro.

Veja também:

Tabagismo – Como o tabaco age no organismo

Importante! O fumante passivo (aquele que fica em ambientes fechados respirando a fumaça de cigarro) também pode desenvolver algumas das doenças acima, principalmente as respiratórias.

Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre!

Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre! 
Você está querendo parar de fumar, mas ainda não sabe a maneira certa de parar? E se eu lhe disser que dentro de uma semana após iniciar este programa, você pode ficar livre do cigarro para sempre? Não é realmente tão difícil como você pode pensar. Neste e-book você vai aprender, em um método prático, como você pode ficar livre do fumo, livre do cigarro para sempre!

O método adotado pelo blog “Fumo & Cigarro” é prático, sem enrolação . Ele tem por base o best-seller internacional “How to Stop Smoking Forever “, de “Health Tec, Inc.”, “1997”, ainda hoje um sucesso de vendas na amazon.com. Portanto, as informações que você receberá já foram testadas e aprovadas por milhares de pessoas no mundo inteiro. Milhares de pessoas já deixaram de fumar com base nelas. São informações práticas, objetivas e que realmente funcionam. Com elas você conseguirá parar de fumar. Não vamos ficar falando para você sobre os malefícios do cigarro. Você já está cansado de saber.

Você já sabe que se você fuma…

    Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre!
  • Você tem doze vezes mais chances de morrer de câncer de pulmão.
  • Você tem dez vezes mais probabilidades de morrer de alguma forma de doença pulmonar.
  • Você tem dez vezes mais chances de morrer de câncer de laringe.
  • Você tem seis vezes mais probabilidade de morrer de doença cardíaca.
  • Você tem duas vezes mais probabilidade de morrer de um acidente vascular cerebral.

Se você parar de fumar agora, você pode aumentar suas chances de viver de duas a doze vezes mais, e economizar milhares de reais em despesas médicas e custos de cigarros!

Fumar é um hábito ruim e caro. Você cheira mal, deixa seus dentes amarelados, detona sua saúde, e ainda gasta um monte de dinheiro com isso!

Neste e-book você vai saber por que e como você deve parar de fumar! Você deve isso a você e a sua família. Pare de fumar hoje!

Encomende hoje e descubra o quão fácil é você parar de fumar, parar de fumar para sempre!

Ciente da qualidade e eficiência do nosso produto, oferecemos a você uma garantia de 100% de devolução do dinheiro se não ficar completamente satisfeito com o que você vai descobrir…

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

Siga a nossa página!

Gostou? Então compartilhe!

Tweet




Recomendamos que leia também




Fontes:
http://www.suapesquisa.com/ecologiasaude/doencas_cigarro.htm
http://pt.wikipedia.org/wiki/Tabagismo_e_sa%C3%BAde
Share
banner-fumo-e-cigarro-300x250

Como parar de fumar

A pessoa que começa a fumar torna-se dependente da nicotina o que, com o passar dos anos, fica cada vez mais difícil abandonar o vício do cigarro. Veja algumas dicas que ajudam o fumante a parar de fumar!


Como parar de fumar

Considerada uma droga altamente viciante, o cigarro atua diretamente no sistema nervoso central, como a cocaína, mas com uma diferença, o cigarro chega mais rapidamente ao cérebro (aproximadamente 7 segundos).

tabagismoAssim, parar de fumar é algo muito doloroso e difícil para o fumante, principalmente nos primeiros dias, em que os sintomas de abstinência são muito fortes, porém, na medida em que o dependente de cigarro vai superando estes sintomas, a tendência ´que eles diminuam a cada dia.

Os benefícios de parar de fumar

As estatísticas revelam que os fumantes comparados aos não fumantes apresentam uma série de riscos.

. 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão

. 5 vezes maior de sofrer infarto

. 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar

. 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral 

Se parar de fumar agora…

. após 20 minutos sua pressão sangüínea e a pulsação voltam ao normal

. após 2 horas não tem mais nicotina no seu sangue

. após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza

. após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta a comida melhor

. após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação melhora

. após 5 A 10 anos o risco de sofrer infarto será igual ao de quem nunca fumou 

Os sintomas de abstinência

Quando a pessoa pára de fumar o organismo volta a funcionar normalmente sem a presença da nicotina, mas os sintomas de abstinências podem surgir como a fissura (vontade intensa de fumar), dor de cabeça, toteira, irritabilidade, alteração do sono, tosse, entre outros.

Veja:

Como superar os sintomas de abstinência!

Superando a fissura pela droga – As quatro forças de vontade

Aprendendo a lidar com a recaída

A recaída não é um fracasso. Comece tudo novamente e procure ficar mais atento ao que fez você voltar a fumar. Dê várias chances a você… até conseguir. A maioria dos fumantes que deixaram de fumar fez em média 3 a 4 tentativas até parar definitivamente. 

É normal quando a pessoa abandona o vício do cigarro, começar a comer mais do que está acostumada a comer. Então a pessoa pode engordar alguns quilos. De qualquer forma, evite comer demais, e busque praticar atividades físicas para canalizar a ansiedade.

Métodos para parar de fumar

Parada Imediata

Você marca uma data e nesse dia não fumará mais nenhum cigarro. Esta deve ser sempre sua primeira opção Parada Imediata.

Parada Gradual

Você pode utilizar este método de duas formas:

Reduzindo o número de cigarros. Por exemplo: Um fumante de 30 cigarros por dia, no primeiro dia fuma os 30 cigarros usuais.  

       – no segundo – 25

      – no terceiro – 20

      – no quarto – 15

      – no quinto – 10

      – no sexto – 5

      O sétimo dia seria a data para deixar de fumar e o primeiro dia sem cigarros.

Retardando a hora do primeiro cigarro

Por exemplo: no primeiro dia você começa a fumar às 9 horas,

      – no segundo às 11 horas,

      – no terceiro às 13 horas,

      – no quarto às 15 horas,

      – no quinto às 17 horas,

      – no sexto às 19 horas,

      – no sétimo dia seria a data para deixar de fumar e o primeiro dia sem cigarros.

Cuidado com as armadilhas

Normalmente quem para de fumar, passa por uma fase muito difícil de altos níveis de ansiedade e stress. Nestes momentos tensos, procure acalmar e entender estes momentos, buscar a causa ou os motivos que levaram ao estress.

como parar de fumar Assim entenderá que momentos difíceis sempre vão acontecer, que é preciso lidar com serenidade com eles a fim de superá-los e que fumar nã vai resolver o problema.

Normalmente as recaídas ocorrem nestes momentos, ou seja, a pessoa volta a fuma como justificativa de uma situação difícil que está vivendo. 

Nós, seres humanos temos muitos mecanismos de defesa, que utilizamos quando temos dificuldades em lidar com algo doloroso, e em qualquer forma de dependência, seja, do álcool, das drogas ou do cigarro, utilizamos estes mecanismos a fim de evitar o sofrimento e se defender daquilo que nos incomoda, como a vontade de fumar, por exemplo.

Veja:

Sintomas de recaída – Mecanismos de defesa

A vontade de fumar não dura mais que alguns minutos. Nesses momentos, para ajudar, você poderá chupar gelo, escovar os dentes a toda hora, beber água gelada ou comer uma fruta. Mantenha as mãos ocupadas com um elástico, pedaço de papel, rabisque alguma coisa ou manuseie objetos pequenos. Não fique parado – converse com um amigo, faça algo diferente que distraia sua atenção. 

Exercícios de relaxamento

São um ótimo recurso saudável para relaxar. Faça a respiração profunda : respire fundo pelo nariz e vá contando até 6, depois deixe o ar sair lentamente pela boca até esvaziar totalmente os pulmões. Relaxamento muscular : estique os braços e pernas até sentir os músculos relaxarem.


Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre!

Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre! 
Você está querendo parar de fumar, mas ainda não sabe a maneira certa de parar? E se eu lhe disser que dentro de uma semana após iniciar este programa, você pode ficar livre do cigarro para sempre? Não é realmente tão difícil como você pode pensar. Neste e-book você vai aprender, em um método prático, como você pode ficar livre do fumo, livre do cigarro para sempre!

O método adotado pelo blog “Fumo & Cigarro” é prático, sem enrolação . Ele tem por base o best-seller internacional “How to Stop Smoking Forever “, de “Health Tec, Inc.”, “1997”, ainda hoje um sucesso de vendas na amazon.com. Portanto, as informações que você receberá já foram testadas e aprovadas por milhares de pessoas no mundo inteiro. Milhares de pessoas já deixaram de fumar com base nelas. São informações práticas, objetivas e que realmente funcionam. Com elas você conseguirá parar de fumar. Não vamos ficar falando para você sobre os malefícios do cigarro. Você já está cansado de saber.

Você já sabe que se você fuma…

    Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre!
  • Você tem doze vezes mais chances de morrer de câncer de pulmão.
  • Você tem dez vezes mais probabilidades de morrer de alguma forma de doença pulmonar.
  • Você tem dez vezes mais chances de morrer de câncer de laringe.
  • Você tem seis vezes mais probabilidade de morrer de doença cardíaca.
  • Você tem duas vezes mais probabilidade de morrer de um acidente vascular cerebral.

Se você parar de fumar agora, você pode aumentar suas chances de viver de duas a doze vezes mais, e economizar milhares de reais em despesas médicas e custos de cigarros!

Fumar é um hábito ruim e caro. Você cheira mal, deixa seus dentes amarelados, detona sua saúde, e ainda gasta um monte de dinheiro com isso!

Neste e-book você vai saber por que e como você deve parar de fumar! Você deve isso a você e a sua família. Pare de fumar hoje!

Encomende hoje e descubra o quão fácil é você parar de fumar, parar de fumar para sempre!

Ciente da qualidade e eficiência do nosso produto, oferecemos a você uma garantia de 100% de devolução do dinheiro se não ficar completamente satisfeito com o que você vai descobrir…

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

Siga a nossa página!

Gostou? Então compartilhe!

Tweet




Recomendamos que leia também




Fonte: http://bvsms.saude.gov.br/bvs/dicas/130pararfumar.html

Share
banner-fumo-e-cigarro-300x250

Tabagismo – Como o tabaco age no organismo

Por longos e longos anos as pessoas foram ensinadas que o cigarro somente provocaria reações no organismo após um grande período de uso, porém estudos recentes desmentem tais ensinamentos e assustadoramente mostram a real força do cigarro no organismo.


Tabagismo

Como o tabaco age no organismo

Pesquisadores descobriram que cerce de 10% dos fumantes que colocam o primeiro cigarro na boca já apresentam reações significativas no organismo que provocam a dependência por um período de até dois dias depois, idéia que se aplicava somente aos fumantes de longa data.

tabagismoA fumaça do tabaco, durante a tragada, é inalada para os pulmões, distribuindo-se para a circulação sistêmica e chegando rapidamente ao cérebro, entre 7 e 19 segundos. Essa rápida absorção é facilitada pelo grande número de alvéolos pulmonares, pela pequena espessura das paredes alveolares e pela irrigação capilar abundante. Além disso, o fluxo sangüíneo capilar pulmonar é rápido, e todo o volume de sangue do corpo percorre os pulmões em um minuto. Dessa forma, as substâncias inaladas pelos pulmões espalham-se pelo organismo com uma velocidade quase igual a de substâncias introduzidas por uma injeção intravenosa.

A nicotina de um só cigarro é capaz de aumentar a produção de hormônios ligados ao funcionamento cerebral e que é responsável pela memória a longo prazo. Assim, dois dias depois de ter fumado um único cigarro, a pessoa começa a ter necessidades da droga no organismo. Isso acontece devido às adaptações que organismo faz quando registra a nicotina e outras substâncias tóxicas, a fim de manter o equilíbrio químico e funcional. É o que chamamos de memória celular.

Com o decorrer do tempo, as pessoas tendem a necessitar de um novo cigarro em um curto período, ou seja, em um prazo de duas horas o organismo já deixa o indivíduo inquieto, irritado e ansioso fazendo com que busque a calmaria no cigarro. É o que chamamos de tolerância orgânica, onde o indivíduo passa a precisar de maiores quantidades para saciar a vontade de fumar.

Para saber mais sobre a memória celular e tolerância orgânica veja o texto Dependência Química”.

Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre!

Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre! 
Você está querendo parar de fumar, mas ainda não sabe a maneira certa de parar? E se eu lhe disser que dentro de uma semana após iniciar este programa, você pode ficar livre do cigarro para sempre? Não é realmente tão difícil como você pode pensar. Neste e-book você vai aprender, em um método prático, como você pode ficar livre do fumo, livre do cigarro para sempre!

O método adotado pelo blog “Fumo & Cigarro” é prático, sem enrolação . Ele tem por base o best-seller internacional “How to Stop Smoking Forever “, de “Health Tec, Inc.”, “1997”, ainda hoje um sucesso de vendas na amazon.com. Portanto, as informações que você receberá já foram testadas e aprovadas por milhares de pessoas no mundo inteiro. Milhares de pessoas já deixaram de fumar com base nelas. São informações práticas, objetivas e que realmente funcionam. Com elas você conseguirá parar de fumar. Não vamos ficar falando para você sobre os malefícios do cigarro. Você já está cansado de saber.

Você já sabe que se você fuma…

    Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre!
  • Você tem doze vezes mais chances de morrer de câncer de pulmão.
  • Você tem dez vezes mais probabilidades de morrer de alguma forma de doença pulmonar.
  • Você tem dez vezes mais chances de morrer de câncer de laringe.
  • Você tem seis vezes mais probabilidade de morrer de doença cardíaca.
  • Você tem duas vezes mais probabilidade de morrer de um acidente vascular cerebral.

Se você parar de fumar agora, você pode aumentar suas chances de viver de duas a doze vezes mais, e economizar milhares de reais em despesas médicas e custos de cigarros!

Fumar é um hábito ruim e caro. Você cheira mal, deixa seus dentes amarelados, detona sua saúde, e ainda gasta um monte de dinheiro com isso!

Neste e-book você vai saber por que e como você deve parar de fumar! Você deve isso a você e a sua família. Pare de fumar hoje!

Encomende hoje e descubra o quão fácil é você parar de fumar, parar de fumar para sempre!

Ciente da qualidade e eficiência do nosso produto, oferecemos a você uma garantia de 100% de devolução do dinheiro se não ficar completamente satisfeito com o que você vai descobrir…

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

Siga a nossa página!

Gostou? Então compartilhe!

Tweet

 


Recomendamos que leia também



Fontes:


Share
banner-fumo-e-cigarro-300x250

Tabagismo

O tabagismo é uma doença causada pelo excesso de nicotina no organismo. Essa substância, um dos componentes do tabaco, é a responsável por gerar a dependência química e psicológica.


Tabagismo

O tabagismo causa dependência química

O tabagismo é uma doença causada pelo excesso de nicotina no organismo. Essa substância, um dos componentes do tabaco, é a responsável por gerar a dependência química e psicológica.

tabagismoO cigarro industrializado se disseminou feito praga pela Europa e pelas Américas, especialmente a partir da Primeira Guerra Mundial. A publicidade associava-o a um hábito elegante e sofisticado de viver e, dependendo do contexto, a uma forma de inserção social. Era comum ver nos filmes os atores dar longas tragadas acompanhada de uma música, dando mais chrarme e elegância à cena e ao personagem.

Nos anos de 1950, os primeiros estudos realizados descobriram que o cigarro era capaz provocar câncer em animais, uma descoberta que as companhias tabaqueiras fizeram questão de desqualificar. A indústria do tabaco investiu pesado no aumento do consumo do cigarro. No início da década de 1970, começou as primeiras manifestações contra o tabaco, advertindo sobre os males que o cigarro provoca.

Entretanto, nos anos de 1950, alguns trabalhos começaram a demonstrar que o cigarro era capaz de provocar câncer em animais, constatação que as companhias tabaqueiras lutaram por desqualificar. Investindo maciçamente em tal propósito, durante muitos e muitos anos, atingiram seu objetivo. No início da década de 1970, porém, vozes se levantaram contra tamanho absurdo e chamaram atenção para os males que o cigarro provoca. No Brasil, o professor José Rosemberg foi o primeiro a veicular esse conhecimento e a engajar os médicos na luta contra o tabagismo.

No Brasil, aproximadamente 290 mil mortes por ano são por causa do tabagismo. Cerca de 23,9 % da população são fumantes.

Cerca de 90% dos fumantes tornam-se dependentes da nicotina entre os 5 e os 19 anos de idade. Há 2,8 milhões de fumantes nessa faixa etária, mas a maior concentração de fumantes está na faixa etária de 20 a 49 anos.

O tabagismo é responsável por 95% dos casos de câncer de boca.

Veja:

Doenças causadas pelo tabagismo

A maioria das pessoas, depois de longos anos de dependência do cigarro, se arrependem de terem começado a fumar e enfrentar muitas dificuldades em abandonar o vício.

Veja:

Como parar de fumar!

O tabaco provoca uma série de reações no organismo e problemas a saúde. Seus efeitos negativos podem ser muitos, como cheiro de cigarro na roupa e no corpo, dentes amarelados, dificuldade de respiração entre outros.

Veja também:

Tabagismo – Como o tabaco age no organismo


Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre!

Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre! 
Você está querendo parar de fumar, mas ainda não sabe a maneira certa de parar? E se eu lhe disser que dentro de uma semana após iniciar este programa, você pode ficar livre do cigarro para sempre? Não é realmente tão difícil como você pode pensar. Neste e-book você vai aprender, em um método prático, como você pode ficar livre do fumo, livre do cigarro para sempre!

O método adotado pelo blog “Fumo & Cigarro” é prático, sem enrolação . Ele tem por base o best-seller internacional “How to Stop Smoking Forever “, de “Health Tec, Inc.”, “1997”, ainda hoje um sucesso de vendas na amazon.com. Portanto, as informações que você receberá já foram testadas e aprovadas por milhares de pessoas no mundo inteiro. Milhares de pessoas já deixaram de fumar com base nelas. São informações práticas, objetivas e que realmente funcionam. Com elas você conseguirá parar de fumar. Não vamos ficar falando para você sobre os malefícios do cigarro. Você já está cansado de saber.

Você já sabe que se você fuma…

    Saiba Como Parar De Fumar Para Sempre!
  • Você tem doze vezes mais chances de morrer de câncer de pulmão.
  • Você tem dez vezes mais probabilidades de morrer de alguma forma de doença pulmonar.
  • Você tem dez vezes mais chances de morrer de câncer de laringe.
  • Você tem seis vezes mais probabilidade de morrer de doença cardíaca.
  • Você tem duas vezes mais probabilidade de morrer de um acidente vascular cerebral.

Se você parar de fumar agora, você pode aumentar suas chances de viver de duas a doze vezes mais, e economizar milhares de reais em despesas médicas e custos de cigarros!

Fumar é um hábito ruim e caro. Você cheira mal, deixa seus dentes amarelados, detona sua saúde, e ainda gasta um monte de dinheiro com isso!

Neste e-book você vai saber por que e como você deve parar de fumar! Você deve isso a você e a sua família. Pare de fumar hoje!

Encomende hoje e descubra o quão fácil é você parar de fumar, parar de fumar para sempre!

Ciente da qualidade e eficiência do nosso produto, oferecemos a você uma garantia de 100% de devolução do dinheiro se não ficar completamente satisfeito com o que você vai descobrir…

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

COMECE AGORA A PARAR DE FUMAR!

Siga a nossa página!

Gostou? Então compartilhe!

Tweet



Recomendamos que leia também



Fonte:

http://drauziovarella.com.br/dependencia-quimica/tabagismo/
http://www.brasilescola.com/saude/tabagismo.htm
http://pt.wikipedia.org/wiki/Tabagismo


Share