Ebooks de Orientação Nutricional: Como iniciar uma mudança alimentar e ter uma vida mais saudável. Confira 10 ebooks com dicas nutricionais!

 

Chegou a hora de ter uma alimentação saudável e emagrecer!

 

O primeiro passo para uma mudança que dure a vida inteira é conhecer. Conhecer nunca é demais, mas para comer menos é preciso saber mais. Você aprenderá passo a passo, alguns farão ter muitos resultados, outros levarão a uma mudança constante e contínua na sua vida, proporcionando mais qualidade de vida e bem-estar.

 

Sem Conhecimento você tem:

   1# Diabetes e Hipertensão

   2# Efeito Sanfona

   3# Frustração com dietas

 

Com Conhecimento você tem:

   1# Beleza e Saúde

   2# Alimentação Equilibrada

   3# Cardápio Inteligente

   4# Emagrecimento Saudável

 

São mais de 400 páginas de conhecimento, 3 planilhas e 1 mapa!

 

Ebook Emagrecer

 

 São 10 apostilas mapeando a sua nutrição passo a passo!

 

1# Livre-se das Dietas e mantenha-se magro sempre

2# O passo a passo para não Engordar Mais

3# Planilha do Corpo e da Mente SãEbook Emagrecer

4# Superando as Dificuldades na Mudança Alimentar

5# Os segredos dos 30 melhores alimentos para emagrecer e mudar hábitos alimentares

6# 30 dicas estratégicas em infográficos para emagrecer

7# Quando a ajuda de um profissional de nutrição é necessária?

8# A cozinha é um laboratório

9# O Mapa do Emagrecimento

10# Guia de Saúde para ter mais Qualidade de Vida

 

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Técnicas que facilitam seguir os materiais, altamente ilustrativos:

– Explicações da nutricionista Cinara Carvalho da Fita Métrica Consultoria

– Infográficos resumindo e focando a informação

– Planilhas para calcular IMC, IDR e definição de um plano alimentar fácil de seguir

– Definição dos grupos alimentares

– Alimentos e dicas estratégicas

– Técnica dos 21 dias para quebrar um mau hábito e criar um bom hábito

– Passo a passo em Mapa Infográfico para resumir e indicar onde encontrar a informação nos Ebooks.

 

Adquira o Pacote de Ebooks de Orientação Nutricional e tenha conhecimento para iniciar sua MUDANÇA ALIMENTAR, que fará sua VIDA MUDAR!

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